Odpowiedzialność: pomiar ciśnienia krwi
Twoim zadaniem jest prawidłowe zmierzenie ciśnienia tętniczego krwi i tętna spoczynkowego, a następnie czytelne zapisanie wyników w karcie uczestnika.
Zadania na stanowisku
1. Przywitaj uczestnika
- Upewnij się, że ciśnieniomierz jest sprawny i ma naładowane baterie.
- Zaproś uczestnika, aby usiadł wygodnie na krześle.
- Wyjaśnij: „Na tym stanowisku zmierzymy ciśnienie krwi i puls. Proszę usiąść i postarać się przez chwilę zrelaksować. Pomiar będzie dokładniejszy, jeśli wykona go Pan/Pani w spoczynku.”
2. Rozmowa odprężająca
- Rozmawiaj z ludźmi i pomóż im odprężyć się, zanim zmierzysz im ciśnienie.
- Poproś o podwinięcie rękawa w jednej ręce, aby można było swobodnie założyć mankiet.
3. Pomiar ciśnienia
- Załóż mankiet ciśnieniomierza na ramię uczestnika – ok. 2-3 cm nad zgięciem łokcia. Upewnij się, że mankiet jest dopasowany (nie za luźny, nie za ciasny).
- Poproś, aby uczestnik oparł rękę swobodnie na stole, dłonią do góry.
- Uruchom pomiar i poproś uczestnika, aby w tym czasie nie ruszał się i nie rozmawiał.
4. Zapisz wyniki
- Po zakończeniu pomiaru odczytaj z wyświetlacza trzy wartości:
- Ciśnienie skurczowe (górna wartość)
- Ciśnienie rozkurczowe (dolna wartość)
- Puls (tętno)
- Zdejmij mankiet z ramienia uczestnika.
- Czytelnie wpisz wszystkie trzy wyniki w odpowiednie rubryki „Karcie Wyników”.
5. Zakończ i poinstruuj:
- Oddaj kartę i wskaż normy na planszy, mówiąc: „Tutaj może Pan/Pani porównać swój wynik z normami dokładne omówienie wyników odbędzie się na stanowisku konsultacyjnym.”
- Wskaż drogę do kolejnego stanowiska.
Zwróć uwagę! (Dobre praktyki)
- Spoczynek jest kluczowy: Największy wpływ na wiarygodność pomiaru ma to, czy uczestnik jest zrelaksowany. Jeśli widzisz, że ktoś przyszedł zdyszany, daj mu 2-3 minuty na uspokojenie oddechu przed pomiarem.
- Właściwe założenie mankietu: To drugi najważniejszy element. Przewód od mankietu powinien biec wzdłuż wewnętrznej strony ramienia.
- Nie interpretuj: Powstrzymaj się od wszelkich komentarzy na temat wyniku („O, wysokie!”, „Idealne ciśnienie”). Twoja rola to pomiar i zapis.
- Wysokie wyniki: Jeśli wynik jest bardzo wysoki (np. powyżej 180/110), zachowaj spokój. Możesz zaproponować powtórzenie pomiaru po kilku minutach. Zapisz wynik i upewnij się, że uczestnik trafi na konsultację.
- Higiena: Jeśli jest taka możliwość, przecieraj mankiet środkiem do dezynfekcji co jakiś czas.
Materiały
- 2 urządzenia do mierzenia ciśnienia
- Postaraj się, aby stanowisko znajdowało się w możliwie cichym miejscu.
Uwagi dla organizatora
- Przynajmniej dwie osoby powinny mierzyć ciśnienie.